BLOG
2025/06/03 14:33

(⽩だし⾹る湯葉がゆ使⽤)
【材料】
・⽩だし⾹る湯葉がゆ 1袋(250g)
・塩鮭切り⾝ 70g
・粉⼭椒 適量
・オクラ 2本
・サラダ油 少々
【作り⽅】
(1)おかゆを器に移し、500Wで2分加熱する。
(2)塩鮭に、粉⼭椒を振っておく。
(3)熱したフライパンにサラダ油を少々しき、
半分に切った塩鮭を⼊れて焼き、
崩れないように⽕が通るまで焼き上げる。
この間にオクラは塩茹でし、半分に切っておく。
(4)温めたお粥の上に、塩鮭、オクラを盛りつける。
(3)熱したフライパンにサラダ油を少々しき、
半分に切った塩鮭を⼊れて焼き、
崩れないように⽕が通るまで焼き上げる。
この間にオクラは塩茹でし、半分に切っておく。
(4)温めたお粥の上に、塩鮭、オクラを盛りつける。
使用したおかゆはこちらです↓
https://hikarinokayu.base.ec/items/77329883
簡単レシピ一覧はこちらから。
https://hikarinokayu.base.ec/blog