BLOG

2025/09/17 19:43

さつまいもと⽢エビののり塩かき揚げがゆ
 ー⿊⽶がゆ使⽤ー

【材料】

・⿊⽶がゆ   1 袋(250g)
・さつまいも 30g
・たまねぎ 20g
・⽢エビ 4 尾
・酒   ⼩さじ 1/2
・⽚栗粉   ⼩さじ 1/3
・⼩⻨粉 ⼩さじ 1/4
・卵⻩   少々
・冷⽔   少々
・⽶油   適量
・⻘のり   少々
・塩   少々

【作り⽅】

1.お粥を器に移し、500W で 2 分加熱する。

2.たまねぎは薄切りに、さつまいもはよく洗い、⽪ごと細い千切りにし、⽔にさらしておく。⽢エビは殻をと り、酒をかけて揉んでおく

3.ボールに、⽚栗粉、⼩⻨粉、卵⻩、冷⽔、⻘のりを加えてさっくりと混ぜ合わせ、⽔分を切った 2 の具を⼊ れて⾐を纏わせる。

4. フライパンに⽶油を⼊れ、170℃になったら、フライパンの淵から滑らせるように具を落として、かき揚げ を揚げていく。⽕が通ったらバットにとり、油を切っておく。

5.温めたお粥の上に、4 をのせ、かき揚げに塩を振る。

使用したおかゆはこちらです↓

https://hikarinokayu.base.ec/items/66002415


簡単レシピ一覧はこちらから。
https://hikarinokayu.base.ec/blog


Instagram
https://www.instagram.com/hikarishokuhin_offic